Chế biến hạt lanh bằng cách rang, xay giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất như Omega 3, chất xơ để nâng cao sức khỏe.
Xem thêmDầu hạt lanh cho bé: Tác dụng, hàm lượng và thời điểm bổ sung tốt cho sức khỏe
Một số cách nấu cháo hạt lanh cho bé mà mẹ có thể thử như: cháo hạt lanh bí đỏ, cháo hạt lanh táo, cháo hạt lanh hạt óc chó và cháo hạt lanh hạt chia.
Xem thêmCách nấu cháo hạt lanh cho bé thơm ngon, dễ thực hiện tại nhà
Các cách sử dụng dầu gấc trong nấu ăn được mọi người ưa chuộng bao gồm: trộn salad, nấu cháo, làm bánh và thêm vào món canh.
Xem thêmCách sử dụng dầu gấc trong nấu ăn cực đơn giản, dễ làm
Chế biến hạt lanh bằng cách rang, xay giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất như Omega 3, chất xơ để nâng cao sức khỏe.
Xem thêmBí quyết chế biến hạt lanh đơn giản, tiết kiệm thời gian
